SEU cross training no leblon!

Quem Somos

CROSS TRAINING DE QUALIDADE

O Alto Cross é um centro de cross training localizado no coração do Leblon, com 170m² de estrutura moderna e equipada para oferecer treinos completos, dinâmicos e desafiadores.

Utilizamos uma metodologia própria de treinamento funcional de alta intensidade, desenvolvida por nossa equipe com base em evidências práticas e científicas. Nosso objetivo é promover evolução física, saúde e bem-estar de forma segura e eficaz, respeitando o nível e os objetivos de cada aluno.

Aqui, você vai se sentir acolhido desde o primeiro dia — pela comunidade e pelos nossos coaches, formados por profissionais experientes e apaixonados pelo que fazem.

Alta intensidade. Alto astral. Alto Leblon. Alto Cross.

alto crossfit - home

O QUE É CROSS TRAINING?

O cross training é uma modalidade de treino funcional que combina força e condicionamento físico por meio de movimentos variados e de alta intensidade. Ele integra diferentes estímulos — como exercícios com pesos, habilidades corporais e atividades cardiorrespiratórias — em sessões dinâmicas e desafiadoras.

Na Alto Cross, aplicamos esse conceito com uma metodologia própria, desenvolvida por nossa equipe para proporcionar treinos completos, eficientes e adaptáveis a qualquer nível de condicionamento físico ou idade.

Mais do que um treino, é uma experiência transformadora. Será um prazer te receber no nosso centro de cross training para viver isso na prática.

Quer Agendar uma Aula Experimental?

Você pode fazer 01 aula experimental para conhecer nossa estrtura e os coaches de forma gratuita. 

Entretanto, essa aula deve ser marcada entre segunda e quinta.

Alto Cross, seu centro de Cross Training no Leblon!

© 2023 Criado por Alto Cross.

Vai Procrastinar até para Marcar sua Aula Experimental?🤦🏻‍♂️👀

Sabemos como é fácil adiar as coisas…Tome a iniciativa agora e agende sua aula experimental gratuita!